80水苏糖告诉你宝宝睡觉哪种姿势好,关键

　　郑州白癜风专科医院 http://pf.39.net/bdfzj/140110/4324713.html

宝宝睡姿不仅关系到宝宝头部健康的发育，更是关系到宝宝的生命安全。作为父母的我们若不引起重视，悲剧往往就发生在一些不以为然的细节！

下面针对宝宝常见睡姿进行分享。

宝宝的三种常见睡姿

1.仰睡优点:仰卧方便观察和照顾宝宝，当然也是最不容易发生婴儿猝死综合征的一种睡姿，相对安全，同时对调整头型突出的宝宝来说非常有效。分析及建议：

◆对于头型本来扁平的宝宝来说，长时间仰睡只会让宝宝的后脑勺更加扁平。

◆仰卧姿势对于本身呼吸不太顺畅的孩子来说更加不好，舌根后坠会部分地阻塞呼吸道，从而呼吸费力。

◆特别在宝宝鼻塞的时候，仰睡只会让呼吸更费力，养成从小打呼噜的坏习惯。

◆刚喝完奶或吃过饭的孩子，最好不要立即仰卧睡觉。因为宝宝容易发生胃食管反流或吐奶现象，严重的还会导致吸入性肺炎。?轻

2.趴卧分析：

一般情况下，我们判断宝宝能否趴着睡，就看：宝宝是否已经学会了自主翻身，并能够更好的控制自己的身体，也可以灵活地转动头部确保呼吸畅顺了（不包括还在学习翻身的阶段）。

对于已经具备了自身防御的能力，当脸朝一侧趴卧时，会本能地将口鼻露出来，舒畅地呼吸的宝宝，我们只要时时观察好好看护，避免被褥闷到宝宝，保证孩子可以呼吸通畅就好。

趴着睡的宝宝可能患上积食，记得消除积食，益生菌搭配80水苏糖，外加顺时针按摩肚子，一天3－5次，每次5－10分钟，慢慢地即可得以解决。

优点：

◆因为胎儿在妈妈的子宫内就是腹部朝内、背部朝外的蜷缩姿势，所以其实对宝宝来说，趴卧的睡姿会让他更有安全感、睡得更香；

◆趴卧有助于宝宝胸廓和肺部生长发育；

◆宝宝趴着睡，有利于形成美观的头型、也有利于面部轮廓的立体塑形；

◆趴着睡能锻炼宝宝的肌肉群、也能消除胀气、防止呕吐；

◆尤其是对于有婴儿肠绞痛的宝宝来说，趴着有很好的缓解作用。

建议：

◆宝宝的脖颈力量相对较弱，睡觉时容易被枕头闷到，所以小婴儿不建议过早使用枕头。

◆2~4个月大的孩子，趴着睡或裹着太重的被子睡觉时，容易导致婴儿猝死综合症。所以睡觉时一定要让宝宝的口鼻露出来，别蒙头睡。

◆在趴着睡的时候，在孩子周围不要放置毛巾或玩具、床也不适合太软。

◆在趴着睡的时候，拒绝胶纸等不透气的东西堵住宝宝口鼻。

3.侧卧睡优点:侧卧在日常睡姿中相对来说是最科学的睡姿，不仅能避免心脏受压，还能预防吐奶，特别是刚吃完奶后宝宝更应该右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。分析:不过长期朝着一面侧卧会使宝宝两侧面颊与头型发育的不对称，不仅容易睡成大小脸，还睡成歪偏头。所以侧卧要注意变换方向，保证不影响宝宝头型发育的美观度。建议：

一般宝宝喜欢朝着妈妈的方向睡，因此最好的避免方法就是宝妈经常换喂奶姿势睡在宝宝身边。

孩子侧卧的睡姿：脊柱略微弯曲，肩膀前倾，两腿弯曲，双臂自由放置。

这样一来，孩子才能睡得舒服。如果宝宝需要维持侧卧睡姿，可以用两条毛巾卷成筒状，对宝宝身体进行一个小支撑。

宝宝睡觉异常信号

正常情况下，宝宝睡眠时应该是安静、舒坦，头部微汗，呼吸均匀无声。但是，当宝宝患病时，如烦躁、啼哭、易惊醒、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙急速、脉搏快等，我们就可以初步从睡姿的异常了解宝宝健康问题。所以，一定要细心观察宝宝睡姿，及时了解宝宝的身体信息，预防疾病的发生。

异常情况1.宝宝入睡后撩衣蹬被，并伴有两颧骨部位及口唇发红、口渴，喜欢冷饮或者大量喝水，有的还有手足心发热等症状。

危险信号：这是阴虚肺热所致，提示宝宝多半患上了呼吸系统的疾病，如感冒、肺炎、肺结核等。医院诊治，在医生的指导下服用药物，进行防治。

异常情况2.宝宝入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等病状。

危险信号：这是“心经热”所致。常常是宝宝患了各种急性热病后余热未净，提示宝宝的病情尚未痊愈，需要继续治疗，以免病情复发。

奶粉百科母婴业具有影响力的新媒体。超过10万母婴人

转载请注明：http://www.kwznm.com/jbcs/13096.html