户外常识之杂物篇

创可贴在5种情况下不能贴

生活中，我们常常会用到创可贴，特别是小伤口，出了点血，常常都认为贴个创可贴就万事大吉，这样其实是不对的.

创可贴，又被称为“止血膏布”。一般只能用于较为浅表、伤口整齐干净、出血不多而又不需要缝合的小伤口，起到暂时止血、保护创面的作用。但由于创可贴的吸水性和通气性较差，不利于创口分泌物的引流，反利于细菌的生长繁殖，使伤口及周围的皮肤发白、变软，致使继发感染，因此，创可贴使用时间不宜太长。若使用24小时后，发现伤口有发热、疼痛难忍、肿胀加重等异常情况，就应斟酌可能是创面产生了感染，医院做消毒抗感染处理。

另外，很多人都是直接把创可贴覆在伤口上，这是绝对不正确的，它很容易致使伤口感染。正确的方法是：先将伤口清算干净后(最好用3%的双氧水冲洗)，再用创可贴贴敷。如果皮肤损伤相对较深，而现场又无条件处理，则无妨先用洁净的水冲洗一下伤口，然后再用创可贴进行简单包扎;同时，应医院进行正规消毒处理，以避免引发感染。另外，创可贴不可缠得太紧，以避免伤口不透气而产生厌氧菌感染，缠得太紧还容易使受伤部位的血液循环受阻而产生缺血性坏死。

而且，创可贴不是万能贴，以下几种情况不能使用：

1.被动物(如猫、狗)咬伤后，不能用创可贴来包扎。应先用肥皂水冲洗屡次，然后用碘酒、酒精消毒伤口，让伤口暴露，并注射狂犬疫苗。

2.创伤严重、伤口有污染者，应到医院进行医治。在对伤口进行清创处理之前，不可使用创可贴。已污染或感染的伤口，创面有分泌物或脓液的伤口也不能使用。

3.深而窄的伤口，如铁钉、刀尖扎伤等，不能用创可贴包扎。止血后应当使伤口暴露，以防破伤风菌感染伤口，如有必要，应当在医生指点下注射破伤风血清。

4.烧伤、烫伤后出现的溃烂、渗液也不能用创可贴来贴，以避免分泌物引流不顺畅而继发感染。

5.如果贴在伤口上的创可贴被水浸湿，要立刻更换。在户外的时候，这一点尤其重要。由于，创可贴的吸水能力很好，如果置之不理，伤口等于直接泡在水里，反而成了细菌滋生的温床。现在，虽然市面上出现了一种防水创可贴，但是效果其实不明显，尤其是贴在户外活动中最容易受伤的手关节部位，防水性能完全得不到体现。

牙膏在户外旅行中的妙用

外出旅行牙膏是必备之物，由于它除洁齿外，还具有一些生活上的用处，可消除旅途上的不便。

1、当皮肉因外伤碰破时，可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，然后再包扎上。作为临时急救药，以药物牙膏效果显著。

2、当被蜂蜇了时，可以在蜇咬处涂上牙膏，这样就可以消除红肿，由于蜂毒是酸性物，而牙膏属弱碱性，酸碱中和就解毒了。

3、当被蚊叮、虫咬后，奇痒难忍，只要在叮咬处涂上牙膏就可止痒。

4、旅途中产生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，由于牙膏中有薄荷脑、丁香油，可以镇痛。

5、旅途中手脚受冻，出现红肿，又痒又痛，只要受冻部位不破，可用布沾上牙膏在红肿处磨擦。由于牙膏中有生姜油、薄荷油，可帮助活血消瘀。

旅游带上“奶、盐、姜”

在整理行囊的时候，无妨顺手将几盒牛奶、一小包盐、几块姜装进背包，这些不占地方的小物品，在旅途中可能会帮上大忙.

到一个新环境，由于舟车劳顿，人不免有些疲惫，胃口也很差，面对当地的美食，可能也无意享用，最好喝一杯牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质，能够迅速被人体吸收，补充身体的能量，让你的体力恢复，有充足的精力爬山涉水。中医院内科主任医师王泽民说，牛奶可以温胃、养胃，在胃黏膜构成保护层，特别是去重庆、云南等喜吃麻辣食品的地方旅游，在品味麻辣佳肴之前，可以先用牛奶“养养胃”，以避免让胃部一下子遭到麻辣的刺激，从而引发胃肠道的不适。

外出旅行，当地的水果是一定要品味的，由于没有洗涤剂，洗水果时不免有些不放心，这时候，盐就派上用处了，洗水果时加点盐，消毒的同时还能充分溶解水果表面的农药。天热，多数人习惯光着脚穿凉鞋，走了一天的路，脚上自然是沾上了很多灰尘细菌，晚上用盐水泡泡脚，解乏杀菌一箭双雕。另外，盐水也是败火的“好手”，如果由于上火牙龈出血、咽喉肿痛，用淡盐水漱漱口，也会让火气降下来。

很多人在旅途中知道用生姜来避免晕车，其实，生姜还是医治烫伤的良药，王泽民主任医师说，夏天外出，如果不当心烫伤，无论是热水还是火造成的，不管水疱是不是溃破，都可以将生姜汁外敷在水疱上，几次就可以让水疱愈合。到了异地，感到水土不服时可以口含点生姜，恶心反胃等不适也会很快减缓。

大蒜的奇异作用：

大蒜是我们菜肴中的调味品，也有一定的医用功效。其实呢，大蒜不但在我们的日常生活饮食中发挥着很大的功效，它在户外旅游途中也有很大的作用。

1、动身前，把大蒜切成一小片贴在肚脐上，再用胶布或伤湿止痛膏固定，能使晕船、晕车、晕机现象减轻或消失。

2、旅游途中如果天气酷热、不幸产生中暑，可将大蒜头捣成汁用冷开水稀释后滴鼻，有醒脑益神之效。

3、因饮食不洁引发腹泻、肠炎、痢疾等疾病时，可取大蒜头1枚捣烂加温开水服用，对大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌有很强的杀灭或抑制作用，因此疗效显著。

4、旅游中不慎吃了有毒食品时，可内服大蒜3~5瓣，有一定的解毒作用。大蒜捣成泥状混与蜂蜜，开水送服，对呕吐有良好效果。

5、旅游途中，不慎被蚊虫、蜈蚣叮咬，一时又找不到解毒药时，可将蒜头咬碎敷患处，有解毒、消肿、止痛的作用。

6、如果旅游途中流鼻血，将大蒜头捣成泥状敷在足心涌泉穴，能够很快止血。此法对各种缘由引发的咯血、呕血也有疗效。固然，如果服大蒜产生难闻的气味影响与他人接触时，可口嚼茶叶数片或口含当归、薄荷片一小片，便可消除口臭。

在户外旅游途中，不可避免会遇到一些紧急的情况，如果遇到上面的情况，随身携带的大蒜可能就帮了大忙。

风油精的21种妙用：

我们都知道，风油精是家居常备药物。但对这类老字号药品你又知道多少?事实证明，小小风油精除消炎镇痛、清凉止痒、祛风等功效外，可还有很多你意想不到的作用噢!现在就让我们带上一瓶风油精踏上这场奇妙的清新之旅吧——

1治痱子：洗澡时在水中放几滴风油精，会感到凉爽舒适，洗几次后身上的痱子便会逐步消弱。未生痱者经常使用风油精洗浴，还可预防痱子的产生。但婴幼儿皮肤柔嫩，使用时量应减少，约为成人的1/3便可。

2除臭：在亵服上洒几滴本品，可减轻或消除汗臭、腋臭。

3防中暑感冒：用风油精擦人中、太阳、印堂等穴位、可防中暑和感冒。所以夏天外出时，在头上滴洒些风油精，可预防中暑。

4治脚癣：用温水将足清洗干净，揩干，如有水泡者，可先用针灸针将其刺破，然后用药棉吸净，再用风油精逐日1至两次涂擦患处，一般日便可见效。

5治溃疡：感冒后口角溃疡或长口疮时，刷牙漱口后，在患处涂风油精，逐日2、3次，连续2—3天便可治愈。若每晚睡前再涂1次，效果更佳。需要注意的是，孕妇不宜使用本品。

6止瘙痒：因皮肤过敏面出现瘙痒、刺痛时，可将风油精少量擦抹患处，止痒效果尤其明显。

7催入睡：天热时，用少许风油精涂于头两侧太阳穴及风池穴，能有效地消除头昏脑涨，易于安然入眠。

8防虫咬：在浴水中加入几滴风油精，浴后不但清凉舒爽，而且能避免蚊虫叮咬，防治痱子，消除汗臭。

9驱蚊虫：在房间内滴洒几滴风油精，或用布条蘸取风油精悬挂于室内，可驱除蚊子。在点燃的蚊香上洒几滴风油精，蚊香放出的烟气不但不会呛，而且清香扑鼻，驱蚊效果更好。

10疗烫伤：皮肤被油或开水烫伤后，可用风油精轻轻涂于被烫处。皮肤未破者，一般5分钟便可止痛。对小范围轻度烫伤，风油精直接滴敷在烫伤部位上，每隔三至四小时滴敷一次。若水疱破裂，可先涂风油精，再涂四环素眼膏，效果更好。此法治烫伤，止痛效果明显，且不容易产生感染，无结痂，愈后不遗留疤痕。

11镇咳嗽：因风湿等引发的咳嗽，可用风油精少量涂于天突穴上，能去风镇咳。

12治鸡眼：将患处硬茧削去，再用药棉蘸适当风油精敷上，并用胶布固定，逐日换一次，连用15天左右，鸡眼便可自行脱落。

13医治烂脚丫：卧床前，先用温开水烫洗烂脚丫，然后用风油精搽患处，用药每天1次，一般连用3～5个晚上便可取得康复。

14去除不干胶贴：在指腹部位涂上少量风油精抹于不干胶处，轻轻来回转动，配合指甲剔除，见有效果后，用软湿布轻轻擦拭，如此反复几次，便可彻底清除不干胶贴。

15风油精除修正液：有时候修正液弄到桌子上或是衣服上洗不净，可用在有修正液的地方滴上几滴风油精清洗，便可去除干净。

16治腹痛：将风油精数滴滴在肚脐(神阙穴)内，用伤湿止痛膏或普通胶布覆盖，可起祛寒17止痛作用。此法对因受凉、过食冷饮等引发的寒性腹痛效果尤佳。

18治咽喉肿痛：可口服风油精3滴(老人和儿童宜减量)。倒风油精3—4滴于汤勺内，渐渐咽下，便可见效。此法对干咳引发的喉痛也有效。不可用水送服，以避免影响疗效。逐日服5次，两周为1疗程。

19清新空气：在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着叶片不断转动，可使空气清新。

20医治冻疮：冬季很多人都会生冻疮。在冻疮未破时，将风油精均匀地涂在患处，有止痛消肿的作用，逐日次，一般天可康复。注意：如果冻疮已溃破，则不宜使用。

21戒烟：将少许风油精涂抹在香烟上，吸烟时有薄荷般清凉，且能提神醒脑、下降吸烟愿望。抽完后再抽未加风油精的香烟嘴发苦，可有效帮助戒烟。

其实很多东西都有它的多面性！如大家终年在探讨的户外三宝，从指南针、打火石、军刀到创口贴、风油精、保鲜膜，再到卫生巾、避孕套、避孕药等等！

天地分阴阳，人有亦有善恶！所以同一件物品会在不同的人手上发挥不一样的作用，我们需要去辨别去学习去探索，让更多的户外三宝在我们手上诞生，带给更多的朋友以便利！