肿瘤患者,该怎么吃?
忌口发物,真有必要?
重点谈,恶性肿瘤患者的饮食。
首先,西医对于肿瘤患者的饮食没有过多的特殊论述,重点就是营养均衡,发霉变质的不吃,煎炸熏烤的少吃。
年8月,国家卫计委,正式发布了国字号的卫生行业标准,用于指导国内广大肿瘤科医生以及肿瘤患者的合理膳食。
该标准,由我国肿瘤内科领域奠基人、中国工程院孙燕院士领衔起草,具体指导原则为:
1.合理膳食,适当运动。
2.保持适宜的、相对稳定的体重。
3.食物的选择应多样化。
4.适当多摄入富含蛋白质的食物。
5.多吃蔬菜、水果和其他植物性食物。
6.多吃富含矿物质和维生素的食物。
7.限制精制糖摄入。
8.肿瘤患者抗肿瘤治疗期和康复期膳食摄入不足,在经膳食指导仍不能满足目标需要量时,建议给予肠内、肠外营养支持治疗。
总而言之,众多周知,西医,对癌症患者的饮食,没那么多特殊的讲究。
那么,中医呢?
正经的中医,往往会跟大量肿瘤患者说——文革的时候吃啥,你就吃啥,正常饮食,粗茶淡饭,清心寡欲,最好不过。
大部分肿瘤患者及家属,一定会特别困惑,本来病人就虚弱,吃这么清淡能行吗?每天不整点大鱼大肉海参王八的,怎么补上去啊?
现在的人,由于种种因素,把祖宗的老话都快忘得干干净净——鱼生火,肉生痰,粗茶淡饭保平安。
脾胃乃后天之本,主气血运化,大部分肿瘤患者的脾胃本身就有问题,如果每天仍然大鱼大肉,暴饮暴食,每天拼命往里塞,只会适得其反。
古代,普通人家,除了逢年过节,哪有肉吃呢?除了夏天,哪有水果吃呢?到了冬天,哪有反季节蔬菜吃呢?老祖宗们,每天有口粗饭吃就不错了。
现在,普通人家,在吃的方面,天天都像过节,想吃啥吃啥。
因此,现代人,大多数人,根本就不缺营养,反而更麻烦的是营养过剩以及营养失衡,导致心脑血管以及内分泌等各类疾病的发生。
正经的中医,比如北京中医药大学张代钊教授的一众弟子,包括林洪生、花宝金、孙桂芝、朴炳奎、李佩文等,医院医院的中西医结合肿瘤科临床经验无比丰富的中医,一般都是按照肿瘤患者的温热寒凉的体质,结合时令节气,来指导肿瘤患者究竟该怎么吃。
正经的中医,认为正常人的体质,应当是阴阳平衡,气血调和的。但这种平衡调和又是相对的,实际上具体到每个人又各有异同。
有的人,阳气偏旺,体质偏热,活泼好动,怕热喜凉;有的人,阴气偏多,体质偏寒,怕凉喜热,安静少动。这是体质上的先天差异。
而人患病之后,由于邪气的侵扰,人体阴阳失衡,气血失调,体质就出现了寒热虚实之分。
所以,临床上中医就据人不同的体质,采取个性化治疗,采用各种药性不同的方药,来纠正人体偏颇,从而治疗疾病。
正经的中医,同时还认为,人类的食物,虽然大多数性味平和,实际上也是有寒热阴阳属性的,有的能助阳动火,伤阴耗津;有的能助阴生寒,伤阳损脾。
前者,比如鹿肉、羊肉、黄鳝、辣椒、炒货;后者,比如螃蟹、牡蛎、梨子、冷饮等。
对正常人来说,吃这些偏性食物后,由于脏腑的自我调节功能,一般并无大碍。
但对肿瘤患者来说,脏腑的自我调节功能很差,如果再吃不利于病性的食物,就可能加重病情——比如阳盛阴虚有热的病人,吃热性食物如狗肉羊肉,阴盛阳虚有寒的病人,吃寒性食物如螃蟹冷饮,则百害无一利。
正经的中医,强调辨证择食、因证忌口,即要根据患者的具体情况来注意饮食的禁忌。
正经的中医,讲究的是天人合一。比如,夏天少吃羊肉,因为燥热的食物并不适合夏天吃;冬天少吃生黄瓜蘸酱,因为寒凉的食物并不适合冬天吃。
正经的中医,会根据原发病灶的不同、病期的不同,区分整体的寒热,以及局部的寒热。
比如靠近体表的肿瘤,鼻咽癌,皮肤癌,宫颈癌,乳腺癌,前列腺癌等等,早中期的往往偏热一些,相对好治,生存期相对比较长。而脏腑深部的,比如肝癌、胰腺癌、肾癌等等,即使是早中期的,也往往偏寒一些,相对难治。生存期相对短一些。这也跟中医的阳者生,阴者死,不谋而合。
对于恶性肿瘤患者的治疗,辨证准确与否极其关键,首要的就是辨别患者整体和局部的温热寒凉。而很多肿瘤患者,寒热错杂,痰湿互凝,十分复杂。有些整体偏热,局部偏寒;有些局部偏热,整体偏寒。
只有正经的中医,才能辨证准确,才能准确的引导患者根据自身的温热寒凉实际情况以及时令气候,选择适合的饮食方案。进而,寒者热之,热者寒之,湿者燥之,燥者润之。
偏寒的人,就多吃点偏温热的东西,比如牛羊鸡狗肉带鱼虾韭菜蒜薹洋葱啥的;偏热的人,就多吃点偏寒凉的东西,鸭肉海参海带芹菜空心菜黄瓜冬瓜啥的;有些性平的食物,比如青菜白菜豆角土豆胡萝卜山药香菇玉米啥的,随便吃就行了。
很多人迷信海参,猛吃海参,觉着海参是神器。殊不知,很多的偏寒肿瘤患者根本就不适合吃大寒的海参。
一个中医,如果没有极其丰富的治瘤子的临床经验,那就根本不可能有准确辨证辨病的能力和水平,连最起码的指导肿瘤患者饮食都做不到,更不别谈治瘤子了。
神枪手,必须要有极高的天分和悟性,更需要加倍刻苦努力,消耗几十万颗子弹精心喂出来。
中医同样如此,现在真正能治瘤子的中医,几乎没有靠谱的。一个真正能治瘤子、会治瘤子的中医,十年难遇,甚至数十年难遇。
接下来,重点说说几乎所有肿瘤患者最喜欢研究的发物。
难道这些发物,真的那么恐怖,会导致癌症复发吗?哪些发物会如此恐怖呢?
很多神神叨叨的所谓的中医或者患者,说什么,这个不能吃,那个是发物的。
哪些说法对?有道理?哪些说法没道理呢?公鸡猪头肉大鹅无麟鱼鸡蛋羊肉韭菜狗肉螃蟹鱼虾,这些都是发物?都能发瘤子?
对于绝大部分人忌讳的所谓的发物,甚至部分中医,在那故弄玄虚,这不能吃那不能吃,是发物。
我想问的是,这些所谓的中医,见过几个瘤子患者?治过几个瘤子患者?如果连万八千个肿瘤患者都没治过,也配在那故弄玄虚?
发物个屁,正是这些假中医、纯骗子,成天故弄玄虚,闲扯什么这个是发物、那个是发物,才让中医,逐渐沦为西医和世人眼里的跳梁小丑和愚昧笑柄。
绝大部分正经治瘤子的中医,根本不认为,什么公鸡母鸡无麟鱼的,对于瘤子是发物。
无鳞鱼是发物?为什么?说出道理来,说不出来别在那扯犊子。
无鳞鱼,没有麟,体温是否随水温变化?偏寒还是偏热?这些都搞不清楚,扯什么发物?
再次重申一遍:对于肿瘤科,无论是中医还是西医,除了皮肤癌和浅表肿瘤,根本,就不存在发物一说。
正经治瘤子的中医,讲究的是患者的辨证辨病,根据实际病情和体质,为患者选择适合的温热寒凉的食物。发物是针对皮肤科而言的,跟肿瘤科没有半毛钱关系。
如果患者成天道听途说,这不能吃那不能吃,甚至青菜豆腐都不敢吃了,每天因为吃发愁,甚至活在恐惧之中,那就别治了,活的太累了。
治癌症,最重要的是调整心态、情绪和性格,而绝不是每天为吃什么喝什么而发愁。
一个是吃,一个是拉,对肿瘤患者,极其重要。能吃,多吃,就能积累更多能量,保存实力,以更饱满的热情和体力,迎接未来的很可能的再次手术和化疗;能拉,多拉,就能通利二便,排毒,给邪以出路。
对于化疗期间的饮食,我个人觉得,能吃进去啥,就使劲吃吧,但还是尽量少吃甜凉辣咸,腌渍烧烤。
化疗期的宗旨是,以不掉一斤肉为荣!!
饮食问题是非常重要的。如果总是道听途说,这个是发物,那个不能吃,甚至用什么疯子傻子才信的饥饿疗法,那病人基本算是没救了。
如果偏热肿瘤的患者总是猛吃一些偏温热的食物,偏寒的患者总是猛吃一些偏寒凉的食物,那对病人更不会有任何好处,甚至会促进复发转移。对于生殖系统的肿瘤,在饮食中,也应注意雌性雄性激素问题。
因此,肿瘤患者要学会吃,根据自己温热寒凉体质的不同,多吃适合自己的,少吃不适合自己的,为身体打下更好的基础。正所谓,正存于内,癌不可干。
对于食物酸性还是碱性,我不发表任何评论,老祖宗留下的祖国传统医学瑰宝,只是有温热寒凉的说法,没有酸性碱性的说法。洋人传来的玩意,咱没那个水平详细研究。
极少数在中西医结合肿瘤领域有着丰富临床经验的中医认为,癌症发生以及复发的诱因,跟嗜好甜凉的东西极其相关。
包括水果蜂蜜等等一切甜的东西;以及嗜好凉的东西,包括冷饮冰棍生冷果蔬甚至凉拌菜等等诸多寒凉之品。
该中医认为,甜和凉,是万恶万病之源,对于大部分癌症患者来讲,甚至包括偏甜的水果,根本不是好东西。
寒凉的偏甜的水果非常容易生寒湿,湿邪下注,对偏寒的恶性肿瘤患者尤为极其不利,极其容易导致复发,嗜甜甚至极其有可能是某些肿瘤患者的祸源。
有些患者及家属,也许会困惑,不吃水果,那维生素C怎么补呢?请想想,我们的祖先,除了夏天,上哪有水果吃呢?除了大富大贵人家,普通人家谁又能吃的起水果呢?照这么说,祖宗们不吃水果,缺这缺那,怎么活下来传宗接代有了我们的?难道各种维生素只在水果里有吗??
维生素,仅仅是人体所需的极微量有机物质,蛋白质才是生命的物质基础。
因此,该中医认为,对于大部分的肿瘤患者,偏甜的水果/蜂蜜等,应该少吃最好不吃。
这一观点,虽然目前当然尚存极大的争议,但本文开头的行业标准第七条,已经明确写明,限制精制糖摄入。
并且,在《为什么说糖是世界上使用最广泛的"合法毒药"?》、《顶尖的安德森癌症中心最新研究:白米白面会令患肺癌风险飙升》两篇科普文章里,大量国外的顶级癌症科研结构,对于糖与癌症关系的探究,越来越深入和有趣。
同时,还有个很有趣的现象,经典降糖药二甲双胍,在肿瘤领域的科研及临床研究,这些年,正变得越来越火热。
地球是圆的,曾经沦为邪教异说。甜凉致癌,真的也会是无稽之谈吗?真理的探寻,虽然方法不同,但结论往往是殊途同归的。
临到最后,说句题外话,绝大部分人,是否都想知道,人如何才能长命百岁,长生不老,百病不生呢?
答案其实很简单的,几千年前我们的老祖宗就告诉了我们:
在中医圣典,黄帝内经的第一页第一篇第一段里,仅仅用百余字,就说的清清楚楚,明明白白,原文摘抄如下,书读百遍,其义自现。
知.道,方寿!
上古天真论篇第一
昔在黃帝,生而神靈,弱而能言,幼而徇齊,長而敦敏,成而登天。
乃問於天師曰:余聞上古之人,春秋皆度百歲,而動作不衰;今時之人,年半百而動作皆衰者,時世異耶,人將失之耶。
岐伯對曰:上古之人,其知道者,法於陰陽,和於術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。
今時之人不然也,以酒為漿,以妄為常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持滿,不時御神,務快其心,逆於生樂,起居無節,故半百而衰也。
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