别拿拉肚子不当回事17岁女生肠子都烂穿

最近一则“17岁少女因饮食习惯不当，患上克罗恩病，每天都要跑五六次厕所，天天拉肚子，几个月就轻了15斤。做肠镜等一系列检查，最后发现，肠子已经溃烂。”的新闻不胫而走。让人们开始重新认识生活中常出现的腹泻这一症状，以及炎性肠炎、克罗恩病，思考年轻人该如何保护自己的肠道……

事件回放：天天腹泻，体重骤降15斤

17岁的小陈是一名高中生，身高1.6米的她体重还不到80斤，怎么看都瘦瘦小小的。半年前，小陈就开始腹痛、腹泻，每天都要拉3-4次。最初，她以为是自己高考压力太大了，肠胃不舒服，反正症状不重，决定扛一扛。没料到，消炎，止泻，各种方法都用上了，腹泻还是没有好转，每天要跑上5-6次厕所，体重连着轻了15斤。吃什么药都不管用，做肠镜等一系列检查。最后发现，小陈的肠子已经溃烂，病因正是克罗恩病。

医院专家介绍，针对小何的情况进行了解读：克罗恩病是炎症性肠病的一种，炎症性肠病包括克罗恩病和溃疡性结肠炎。两者的区别是:克罗恩病可发生在整个消化系统，从口腔到肛门，侵犯到肠壁全层，而后者往往只累及大肠。受人们生活习惯的影响，近年炎症性肠病增长势头猛进，而最容易中招的就是15~35岁年轻人。

郑重提示：重视腹泻，及早干预

每年夏天，腹泻的人不少。该如何与炎症性肠病做区别？专家介绍，急性肠炎的话，过一段时间就会好。如果是连续6周以上的慢性腹泻，就要重视了。

溃疡性结肠炎患者最明显的症状是长期腹泻、腹痛和黏液脓血。炎症性肠病患者普遍存在营养不良，有的甚至产生进食恐惧，消瘦是炎性肠炎患者的一大特点。目前，炎症性肠病被认为是一种慢性病，像糖尿病、高血压一样，一度被认为不能根治，也容易复发。

其实，炎症性肠病的特点是诊断困难，该疾病早期确诊，早期干预，并非不能治好，但是有终身复发的迹象，绝大多患者的治疗周期可长达3至5年甚至更长。

◆其他与腹泻相关的肠病：

肠道没有具体的病变，由于长期服用泻药、某些致敏的食物及药物过敏、植物神经功能紊乱等原因引起的腹泻，为功能性腹泻。此类腹泻一般为无痛性粘液性腹泻。无阳性体征，无体重减轻及贫血。

器质病变是指肠道本身病变引起的腹泻，肛肠科常见的引起腹泻的疾病有溃疡性结肠炎、克隆氏病、憩室病、肠道肿瘤以及缺血性结肠炎等。还有一些特殊的结肠炎，如细菌性痢疾、阿米巴性痢疾、肠结核以及肠道寄生虫病等，也有腹泻症状。

腹泻常常伴有其他的症状，腹泻伴有脐下痛疼、排便后痛疼缓解，常提示为结肠的病变。腹泻与便秘交替者，常见于肠结核、结肠癌及结肠过敏等病。腹泻伴有里急后重常见于慢性菌痢、溃疡性结肠炎、肠息肉、直肠癌等。腹泻伴有腹胀，见于慢性的不全肠梗阻。腹泻伴有腹部压痛，常见于菌痢、结肠癌、肠结核、克隆氏病、结肠憩室炎等。腹泻伴有腹部肿块时，应考虑结肠癌、增生性肠结核及克隆氏病等。有时结肠痉挛导致的腹泻，也出现腹部肿块，但时有时无。

年轻人要如何保护好自己的肠道……

肠被称为人的第二“大脑”，控制人类以及某些哺乳动物情感的五羟色胺、多巴胺以及多种让人情绪愉快的激素，95%是在肠道里面合成的。同时，肠道是人体最大的排毒器官，担负了人体大部分的排毒任务。此外，它还担负起抵御疫病的重任。因此，只有懂得健康“肠寿”，才能长寿。那么，我们应该如何保护我们的肠道呢？

养成良好习惯，增强自身免疫力

饮食方面：多吃蔬菜、水果、粗粮；多喝水；少吃高脂、高热量、辛辣的食物；避免食物过于精细，适当的油脂肉类，保持饮食均衡。

培养良好的排便习惯：不管有无便意，每天定时（比如早上）上厕所，建立条件反射，形成固定排便的好习惯。另外，如有便意应及时上厕所，不能忍着。

加强运动和身体锻炼：经常参加各种文体活动和体力劳动，都可以是胃肠活动加强，促进肠道蠕动，提高排便动力。

注意精神和压力调节：精神压力过大，经常情绪紧张、焦虑、压抑、易怒等。容易导致植物神经功能紊乱，进而影响肠道正常蠕动，带来便秘、腹泻、腹痛等问题。

重视肠道预警信号，及早到肛肠科检查

肠道健康时，人的食欲较好，排便定时通畅，大便呈现完美的香蕉状；皮肤看上去也会光泽、红润。而一旦肠道出了问题，各种“摆不上台面”的麻烦事就会找上门来，一般来说，肠道不健康主要表现为：便血、便痛、肛门瘙痒、肛门疼痛、肛门疙瘩、肛门直肠异物感、肛门流粘液或血水以及便秘、腹胀、肛门坠胀、腹泻、排便不干净、排便恶臭、放屁很臭、肤色粗糙晦暗等等。一旦出现一种或者其中的多种症状，那就是肠道在向你发出预警信号，一定重视，医院接受肛肠专科检查。

目前能够准确对肠道问题进行检查的效方法是肠道内镜检查，这也是全世界临床上公认的“金标准”。出现以上等症状，以及便潜血呈阳性者及早到院接受肛肠专科检查。而对于那些有肠肿瘤家族史、肠息肉病史者，最好每年做肠道内镜检查，排除病变风险。

医院专家针对患者出现的肛肠及胃肠症状，亲自操作设备检查，避免漏诊、误诊情况的出现。同时，当发现息肉时，无需二次肠行切除，大大降低患者就医的时间和经济成本。镜，同步进行切除，大大降低患者就医的时间和经济成本。

最后，郑重提醒：如有便血、肛门疼痒、肿物脱出者；有肛门坠胀、便不尽、排便无力者；有反复腹泻、便秘、大便性状改变者；有肠炎及肠息肉和肠肿瘤家族史者，可以







































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