每年体检总能查出各种小毛病,不少人为此惴惴不安。其实检查单上有些看着吓人的名词,不少都不用怎么治,快别自己吓自己了。
1.乳腺增生:正常的生理现象一个体检下来,10个女生8个有“乳腺增生”问题。这时,很医院问医生“乳腺增生会不会癌变成乳腺癌?”“吃点什么药才能‘消灭’增生?”其实,大部分乳腺增生的患者根本不用治疗。
在医学上,有些乳腺增生属于正常的生理现象。最典型的莫过于经期引起的乳腺增生,女性月经前乳房会特别不舒服,感觉胀胀的,还有点痛,但生理期过了,胀痛就渐渐消失。
另外,一些女性为了凸显“好身材”,内衣经常会穿得过紧;亦或是最近发生了不开心的事情心情比较郁闷,精神压力比较大,同样也会引起短期的乳腺增生。
乳腺增生其实是一种良性病变,正常的生理现象,无特别的治疗方法,极少数会发展为乳腺癌,注意定期复查即可。
另外,只要每天保持良好心态,少吃含激素较高的食品,坚持适量运动,就能有效缓解乳腺增生。
2.宫颈糜烂:只是名字吓人“糜烂”一词威力巨大,第一次听到“宫颈糜烂”这个词,脑中已经脑补出“宫颈开始慢慢溃烂、发臭,进而波及整个子宫”的可怕画面。其实,这只是医学名词史上一个大失误。
在国际上,“宫颈糜烂”这个名称已经被取消,我国妇科教材也取消了这个称谓。它的真身是“宫颈柱状上皮异位”,属于正常的生理现象。
宫颈糜烂是女性一种正常生理改变现象,并不能称之为病,大部分宫颈糜烂的女性只是受激素水平的影响出现上皮异位,待激素水平稳定后,所谓“糜烂”情况就会得到改善。
许多女性被街边小广告忽悠,通过所谓“物理治疗”处理宫颈糜烂、宫颈炎,弄得不好还会引起无谓的感染,钱包受伤的同时还伤身,简直是大整蛊!
3.子宫肌瘤:多数都相安无事“子宫肌瘤”这个词实在太容易让人联想到癌症了!其实,此“瘤”非彼“瘤”,子宫肌瘤的瘤多数是良性的。
子宫肌瘤也是妇科体检的“常客”,几乎三分之一的妈妈级人物都会遇到。有些小肌瘤不但没有任何症状,甚至连妇科检查也难以觉察,偶尔做B超才发现。
如果肌瘤比较小,患者无明显症状,而且查过肌瘤无恶变征象,只要定期随诊观察即可。
一旦子宫肌瘤的数量或者大小超过一定标准,医生才会建议手术切除。
4.慢性浅表性胃炎:就是消化不良据调查显示,慢性浅表性胃炎的检出率达80%-90%。在医院,只要你接受胃镜检查,几乎无一例外会得到这么一个最轻级别的诊断:慢性浅表性胃炎。
临床医师很难见到“胃、十二指肠未见异常”的正常胃镜报告。所以,几乎大多数人都有慢性浅表性胃炎。
事实上,胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎,只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良,并不是胃黏膜真的有了慢性炎症,完全不需要治疗。
如果饭后出现饱胀、消化不良,吃点多酶片、多种益生菌即可缓解,并不需要担心。
5.甲状腺结节:95%都是良性另一个体检“高频”疾病就是——甲状腺结节。很多人体检一查出有“甲状腺结节”就非常紧张,认为要马上治疗,非常担心变成“甲状腺癌”!
之所以很多人都有甲状腺结节的问题,主要是因为B超技术的进步,连3毫米的结节都可以看到。
事实上,1厘米以下的“甲状腺结节”不必担心,绝大多数是良性的,更不会变成“甲状腺癌”。
6.骨刺:是人体的自我保护大多数人一听到有“骨刺”就立即想到拔刺,欲把刺弄掉而后快。甚至常常会和“骨裂”联系到一起,担心是不是“骨裂”导致的细小“骨刺”?
大家完全被“骨刺”的名字欺骗了,骨刺其实是一种人体的自我保护。
骨刺即骨质增生,是人体的一种自我保护反应,也不是引起疼痛的主要原因,而且大多数骨刺并不用治疗,要治的话就只能治引起骨刺的原发病——骨性关节炎,比如进行减肥、选择合适的运动方式,以及药物止痛等。
7.心脏早搏:没症状不用治疗心脏在正常跳动时,如果提前出现一些跳动,就像是演奏舞曲节奏乱了点,这种情况被称为“心脏早搏”。
很多人查出“心脏早搏”往往会和心脏病联系起来,认为要立即治疗。事实上,花了一大堆钱,治了一个本无需治疗的病。注意:心脏早搏本身不是病,多是心脏其他问题的伴随症状。
如果早搏是体检查出来的,患者没有任何感觉,也不影响日常生活,这种情况不用治。即使要治,最好的治疗不是用药,而是应积极化解、疏导患者的焦虑情绪。
建议这些人平时少喝浓茶、咖啡等饮品;正常作息,少熬夜。而如果心脏早搏症状明显,影响了日常生活,可以在医生的指导下用抗心律失常药对症治疗。
8.盆腔积液:3厘米以下不用治“盆腔积液”听起来非常可怕,其实人体的盆腔、腹腔并不是干巴巴的一块“土地”,腹膜、大网膜、肠管等都会分泌一些液体,这些液体通常起到润滑、保护盆腹腔器官和组织的作用。
而“盆腔积液”仅是一种表现,而不是一种疾病,更确切地说是影像学对盆腔内液体的一种描述。
几乎每个女性都会有不同程度的盆腔积液,一般女性都在3厘米以下。3厘米以下可以视为正常范围,如果没有其他不舒服的症状,是不需要治疗的。
那如果稍微多于3厘米呢?如果是排卵期、月经期或者月经刚结束的时候,积液可能会略有增多,但如果没有其他任何异常,即使稍微多于3厘米也不必大惊小怪。
9.单纯性肝囊肿:小于5厘米不用治很多人体检查出了“肝囊肿”,就像得了肝癌一样,感觉人生无望,天妒英才。其实大可不必。肝囊肿大多是先天性的,即“娘胎里带的”,并且生长非常非常缓慢,多数人更是无明显症状。如果不是体检时偶然发现,有些人甚至一辈子都不会发现。
肝囊肿临床最常见的是单纯性肝囊肿,主要是先天性肝内胆管或淋巴管发育异常造成的,是肝脏良性的病变。
由于囊肿生长缓慢,大多数人无任何明显症状。一般小于5厘米的肝囊肿,不需做任何治疗,但有必要定期(每隔6个月或12个月)到医院做B超复查。若大于5厘米,医院接受治疗。
10.痔疮:几乎人人都有俗话说“十人九痔”,得了痔疮很难受,用熏洗坐浴的方法就可以起到不错的治疗效果。熏洗能有效减轻和消除患者的症状,尤其是炎性血栓性外痔。一般每天1~2次,每次熏洗15~20分钟左右就行。
11.飞蚊症:眼睛的正常衰老大多数的飞蚊症是良性的,并不需治疗,多是由于用眼过度、疲劳等引起的。生理性飞蚊症是一种无害的玻璃体浑浊,绝大多数的飞蚊症都不影响视觉机能,无须特殊治疗。只要适当休息,避免劳累,做到工作、休息有规律,长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟即可。
董宝强四维一体疗法临床实用技术特训班邀请函
各级医疗卫生机构及相关从业医师:
为了弘扬祖国医学,交流并推广最新实用临床诊疗技术,从而提升各级医疗机构临床医师的诊疗技能和服务水平,中国民族卫生协会培训部学术交流中心(国家卫计委主管)决定于年6月9日在成都举办“第16期董教授四维一体疗法临床实用技术特训班”,内容包括:中医穴位埋线、经筋推拿手法、刺血疗法、刃针治疗颈臂腰腿痛及减肥等特色技术,专科治疗鼻炎病独特技术。届时将邀请该领域权威专家授课。望各单位收到通知后积极组织参加。
年6月17日—19日(16日全天报到,17日—19日专家讲授及临床示教)
四川省成都市●医院
董宝强教授:辽宁中医药大学针灸推拿学院副院长,医学博士,教授,博士研究生导师,国家自然基金委评审专家,辽宁省科技厅评审专家。多年来除完成教学科研任务外,还一直从事软组织和运动系统损伤及损容性疾病的针灸推拿临床及机理研究工作,精通针灸、多维定点推拿、中药外治、内治、肌肉运动训练、养生康复等技能,同时也能熟练运用针刀、刃针、银质针等针灸前沿新技术,善于将学院派知识与临床实践技能有效整合,在综合治疗运动损伤疾病方面积累了丰富经验。
主要研究方向:主要从事针灸结合推拿治疗运动损伤病症和损容性疾病的机理及临床研究
科研课题:主持针灸推拿相关国家自然基金项目2项,主持中央引导地方科技发展专项1项,主持973项目子课题1项,主持各类省市级科研课题10余项,获总资助科研经费多万元。获辽宁省科技进步二等奖1项(第一),三等奖1项。获辽宁省自然科学学术成果奖2项,辽宁省科技厅成果奖1项,灸疗器相关专利3项。
主要社会兼职:中国民间中医医药研究开发协会软组织诊疗专业委员会会长;中国针灸学会经筋诊治专业委员会副主任委员;中国民族医药学会疼痛分会青年委员会副主任委员;辽宁省针灸学会副秘书长、常务理事;辽宁省针灸学会中医微创与经筋诊疗专业委员会主任委员。
本班主讲老师董宝强教授,将现代医学解剖学、软组织外科学、肌筋膜病因学以及中医经筋理论、中医经络学等融为一体,将“阿是穴”的概念赋予全新的内涵,在理论与临床实践中取得了突破,使之能够统领以上几种疗法的诊断治疗,疗效倍增。
本班通过详细讲解全新的四维一体诊疗理论,根据不同的疾患、不同的病理程度而采取不同的治疗方法,可达到标本兼治、持续康复的作用,效果立竿见影,一般一次即可去除大部分症状,1-3次治愈率可达到90%以上。培训中将通过具体的病例实操演示,使学员完全掌握疾病诊断思路和主要以下疾病的具体治疗方法:
(1)头痛、头晕、失眠;(2)急慢性支气管哮喘;(3)便秘、腹泻、痢疾;(4)三叉神经痛、胃痛、腹痛;(5)颈椎病、腰椎间盘突出症;(6)冠心病、高血压、糖尿病;(7)胆囊炎、胃痛、胃炎、胃及十二指肠溃疡;(8)急慢性咽喉病、鼻炎;(9)阳痿、痔疮;(10)痛经、月经不调、痤疮、黄褐斑、减肥等。
慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻甲肥大、小儿多涕症、小儿感冒、中耳炎、咽炎。
这些疾病均为顽固性难治性疾病,往往是治疗减轻、不治疗复发,病情反复迁延久治不愈,患者极为痛苦。市场上流行的各种抗生素、激素疗法,以及各种所谓“祖传秘方中药”,治疗时固然有效,但也容易复发,且后遗症及副作用也众所周知。中国的抗生素滥用问题已严重影响到人们特别是婴幼儿的身心健康。其他的一些微创方法,以损毁为目的的方法亦不可取,会给患者留下后遗症等隐患。
究其原因,各种治疗方法均是从单一方向出发,忽略了鼻炎病的内外兼治整体调理、增强人体免疫能力才是固本之策,造成了治标不治本。因此,本技术强调“短期消除病症、中期修复病灶、远期增强免疫”的治疗原则,治疗方法上采用“针灸通鼻针法+通窍手法康复+生物技术免疫”的全方位治疗,通过长期临床验证,不仅短期疗效立竿见影,而且远期疗效亦非常满意。
本技术不需深厚解剖和中医功底,在学习过程中,将为学员详细讲授几种鼻炎病的解剖、中医经络穴位,详细演示针灸针法,使每一个学员确保能够回去即能操作,操作即能有效,真正掌握这门极为实用的专科技术。同时讲授通窍手法,使针法治疗能够巩固疗效,配合纯生物制剂使用,达到修复病灶、恢复鼻腔及呼吸道粘膜的免疫功能,从而彻底治愈。
本技术既不使用抗生素、激素类药物,亦不以损毁为目的,采用完全安全、绿色的“针灸通鼻针法+通窍手法+生物靶向技术”,无任何毒副作用,以修复病灶、消除病因为目的,达到完全治愈的效果。众所周知,鼻病及上呼吸道感染疾病的发病群体极大,门诊统计近十分之二的人群患有此病,仅此一项足可开设一个专科,每天门诊收治10名患者,月纯利润即可达到5-10万元。
一、董氏经筋推拿手法
董氏经筋推拿手法是以传统经筋理论为根基,融合软组织外科学、功能解剖学、人体生物力学和脊柱神经学等,针对急慢性头、颈、背、肩、臂、腰、骶、臀、腿痛,以及相关内科疾病,着眼于整体,立足于轻巧,取效于便捷的“从外治内”新手法。
本班重点传授如下内容:
1、如何辨主因?人有百种,病有万千。只有一眼看出病症根结所在,才能进一步施治。
2、如何触诊?包括姿势选择,触诊手法、顺序等。
3、如何查找原发痛点?一处疼痛引发另一处疼痛的现象很多,那么这些痛点都治疗?当然不是,原发痛点才是关键!
4、如何治疗痛点?刺激的强度、深度,手法的选择,力度的要求,从古至今都是秘而不传的,而这些也难以从文本中深刻体会的。
5、如何整脊?骨不正则筋不柔,筋不柔则气血不和。针对耳鸣、颈椎病、胸闷气短、心律失常、腰椎间盘突出症、性功能障碍、痛经等疾病,传授颈椎、胸椎、腰椎的特效矫正手法及要点,在定位准确的同时,进一步保证安全。
6、临床点对点:专家指导一对一练习,直至掌握触诊、用点、力的大小、方向等四两拨千斤的杠杆原理。
通过本班系统学习将掌握经筋推拿疗法对如下疾病的具体治疗及操作方法:
1.调整内脏功能如治疗胃痛、食欲不振、呕吐、腹泻、尿路结石、胆绞痛、咳嗽、气喘、胃及十二指肠溃疡、慢性肠炎、结肠炎、慢性前列腺炎、习惯性便秘、前列腺炎、痛经、闭经、盆腔炎、月经不调;2.治疗心肌缺血、痛经、脑供血不足、股骨头缺血性坏死等;3.改善免疫功能,推拿可以通过增加脾动脉血流量,使脾脏内的免疫细胞释放出来,用于治疗自身免疫性疾病,如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、过敏性鼻炎、支气管哮喘等;4.纠正损伤引起的关节错位如脊椎后关节紊乱、关节错缝、颈椎病、急慢性腰痛、腰间盘突出、臀梨综合征、下肢病症等;5.促进软组织损伤的修复如肩周炎,小儿肌性斜颈,骨折脱位后遗症的修复等;6.另外还可以治疗膝部筋伤、第三腰椎横突综合症、周围神经卡压综合征、各种肌、腱、腱周围结构损伤;坐骨神经痛、偏头痛、三叉神经痛、神经衰弱等数十种疾病。
二、中医穴位埋线疗法
埋线疗法是根据针灸学理论、中药学和现代物理学相结合的产物,它通过针具和药线在穴位内产生的生物物理作用和生物化学变化,将其刺激信息和能量以及中药通过经络传入体内,而达到治疗疾病的目的。通过药物作用和物理化学的双重刺激,调节机体内环境,恢复生理功能。具有协调脏腑、平衡阴阳、疏通经络、调和气血,补虚泻实、扶正祛邪等作用。
埋线疗法主要适用于疼痛疾病如颈腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、膝关节退行性病变、股骨头坏死、中风偏瘫等,功能性疾患如慢性哮喘、慢性胃病、慢性结肠炎、神经官能症、心律不齐、高血压、失眠、月经不调、癫痫、面肌痉挛等等。
本班所授技术是根据不同病情制定有针对性的综合治理方案,可达到标本兼治、持续康复的作用,效果立竿见影,患者非常欢迎。
本次培训重点传授以下几项埋线技术,保证一次学会取穴及操作方法:
(1)埋线治疗腰椎间盘突出症,一次有效;(2)埋线治疗颈椎病,一次有效;
(3)埋线治疗胆囊炎;(4)埋线治疗慢性胃病(胃痛、胃炎);
(5)埋线治疗高血压;(6)埋线治疗慢性哮喘。
三、刺血疗法
刺血疗法是在中医理论指导下,通过放血祛除邪气而达到和调气血、平衡阴阳和恢复正气目的的一种有效治疗方法,适用于“病在血络”的各类疾病。刺血方法主要有络刺、赞刺及豹文刺法,后世又有发展。现代临床刺血,应在常规消毒后进行,手法宜轻、浅、快、准,深度以0.3~0.6cm为宜。一般刺血后再拨罐,让血液任其流出,自然停止为止。
刺血疗法操作简单、安全易学,对一切以疼痛为主的病症有特效。临床中对头痛,麦粒肿,红眼病,颈椎病,肩周炎,中风偏瘫,风湿关节炎,心脏病,高血压,肝炎,肝硬化,扁桃腺炎、急慢性咽喉病、胃及十二指肠溃疡、阑尾炎等效果显著。
四、刃针治疗疼痛及减肥
刃针微创治疗术是以人体解剖学、生理学、病理学、生物力学等现代医学理论为指导,以中医经络学、经筋学为依据,将中医整体观,筋骨并重的理论和西医生物力学结合起来而形成的一种新的理论体系。治疗则是利用特制的专利针具,辨证施治,直达病灶,以达到减压,使水肿吸收,炎症消除,血供正常,压迫的神经和血管恢复功能,配合中医手法,稳、准、轻、快,矫正各关节的微小移位。如此综合疗法,可免除手术的痛苦,变不治为可治,变难治为治愈,每做一次治疗都能减轻一部分症状,一般3-5次即可基本治愈。治疗无需麻药,治疗过程一般几分钟即可完成,费用低,易于医生掌握和患者接受。
刃针减肥是针灸减肥的发展,它运用中医学结合现代医学的思路,其特点是:
1、刺激量大:刃针的刺激量是针灸的20--40倍。2、直接破坏脂肪细胞。3、省时:一般刃针刺激6天一次,每次只需3分钟,不需留针,每人只需一根刃针。4、疗效好:刃针减肥一疗程10次,可减10-30斤,经临床验证,对于一些肌肉型肥胖或针灸减肥无效的,刃针能够取得更明显的减肥效果。5、见效快:一次即有食欲受抑制或腹部轻松并体重下降等效果。
一、培训费:¥元/人(含培训费、资料费等。食宿由会务组统一安排,费用自理)
二、中国民族卫生协会培训部学术交流中心
三、成都歧黄轩医疗科技研究院北京天下同根管理咨询有限责任公司
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