小春功效沙棘对人体的功效，满足人体所需

自二十世纪以来，全世界科学家对沙棘叶、沙棘油及其提取物进行了一系列的研究:

证实了沙棘是一种含有多种维生素、多种微量元素、多种氨基酸、多种不饱和脂肪酸、类黄酮、酚类、磷酯类等种生物活性成分的药用植物！

如含有4倍于人参的SOD;维生素C、维生素E、维生素A原(β-胡萝卜素)、类胡萝卜素；花青素、玉米黄素、番茄红素、类黄酮素、叶酸；钙、铁、锌、硒等微量元素；谷甾醇、三萜烯、脂肪酸、丹宁、5-羟色胺、羚基香豆素等活性物质。

西藏千年沙棘林

沙棘有四百多种对人体有益的成分,此处列出的是沙棘主要成分功效;

β-胡萝卜素

预防癌症（口腔癌、喉癌、肺癌特别明显），防治心脏病，减缓皮肤老化

ɑ-胡萝卜素

极强的抗自由基功效，抗辐射，抗癌（减少肺癌、肝癌和皮肤癌、肿瘤细胞）

叶黄素

阻止黄斑退化

辣椒红素

抗氧化，预防动脉血管硬化

番茄红素

消除自由基，抗癌（抑制乳腺癌、肺癌、子宫癌）

β-隐黄素

抑制癌症

黄酮类

抗自由基，抗氧化，保护血管，调节甲状腺，祛痰止咳，抗炎，抗敏，抗癌，减轻冠心病;

Omega3(DHA、EPA、DPA)

提高人体免疫力，保护肝脏、肾脏、韧带、皮肤的健康，净化血管，抗癌，消炎，预防动脉血管硬化、冠心病及脑梗塞

DHA

大脑、神经及眼睛组织的只要基石，对婴儿眼睛、神经、机械动作的发展尤为重要。诵读困难包括学习、书写、语言、表达能力的障碍、注意力不集中，儿童过动症（ADHD），失明的主因-视网膜黄斑病变，还有抑郁症，老人痴呆症，均与DHA的缺乏有极大关系

EPA

帮助血管系统减少发炎及血液凝块，尤其降低患上类风湿关节炎，节段性回肠炎、红斑性狼疮、哮喘、多发性硬化症、牛皮癣等的风险，具有极重要的功效

DPA

能清除血液中有害的低密度胆固醇，防止动脉粥状硬化，修补受损血管、软化血管，防止血斑附着及产生血凝块（血栓），防止血管栓塞、冠心病、中风等，功不可没

Omega6

提升免疫功能，降低血胆固醇，降血压，控制炎症，有利脂肪代谢，控制和改善更年期症状，治疗PMS，强化胰岛素，预防由糖尿病引起的神经衰退，治疗痔疮，湿疹，牛皮癣，皮炎和其它皮肤病，提升大脑功能，减低注意力不足

Omega9

降低血液中胆固醇的效用，能够降低II型糖尿病患者的血糖水平（尤其餐后血糖水平的降低），减轻乳癌和心脏病发病率

磷脂

修补及建造肝细胞，抗脂肪肝，抗肝硬化，保持肝脏健康。抗溃疡，防治动脉粥样硬化

5-羟色胺

改善失眠，平静神经、情绪，使心境愉快

β-谷固醇

抑制口腔细菌的生长;防治动脉粥样硬化最为有效；能预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病

香豆素

增强血管及止血，可用于伤口、溃疡及糜烂性炎症；抗肿瘤解热利胆，可减轻肾上腺皮质激素不足

香树素

抗张心脑血管，促进血液循环，降血压

解析：沙棘的10大作用

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一、对心血管系统疾病的预防保健作用医学临床表明：沙棘总黄酮可以降低高血脂、软化血管、防止动脉粥样硬化、降低血粘度、抑制血小板聚集、改善血液循环、降低血液中胆固醇、甘油三脂、降低低密度蛋白、升高高密度脂蛋白、清除血管壁沉积物、恢复血管弹性、增加冠状动脉血流量、降低心肌耗氧量、增加心功能等。沙棘黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缩小心肌梗塞面积、缓解心绞痛、改善心功能的作用。

对于缺血性心血管病：冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧，心力衰竭等病症有极好防治作用；对心肌炎、风湿性心脏病、慢性心功能不全也有很好疗效；另外对改善心功能、缓解胸闷、心悸、气短等症状也有很好作用。

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二、对脑血管系统疾病的预防保健作用对缺血性脑血管病：脑缺血、脑血栓、脑梗塞；脑动脉硬化及由此引起的头痛、头晕、语言不清、手脚发麻、行动迟缓、四肢无力、僵硬等症状有很好的防治及缓解作用；对由此引起偏瘫、失语、痴呆等症状有很好的康复作用。沙棘总黄酮等有效成分能直接清除氧自由基和羟自由基，能降低高血压、降低高血脂、降低血液粘稠度、抑制血小板聚集、软化血管、改善血液循环、防止动脉硬化、改善大脑供血供氧。

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三、对新陈代谢及免疫系统的作用沙棘总黄酮等生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用，还有一定的抗过敏作用，增强人体抗病能力。这是由于沙棘黄酮等有效成份具有清除人体自由基，提高机体免疫功能作用。因而临床多种免疫系统疾病如免疫功能低下等有很好作用。另外，对提高人体新陈代谢功能也有一定作用。黄酮类化合物还可以调节甲状腺功能，使甲状腺功能亢进恢复正常。

四、对癌症的预防保健作用沙棘中的生物活性成份花青素、苦木素、香豆素，５－羟色胺等具有明显的抗癌活性及抗癌作用：对人体内的癌细胞具有一定的抑制及杀伤作用，还具有阻断致癌因素的作用，而且可以通过提高癌症患者自身免疫功能，增强对癌症的抵抗能力，减轻放疗及化疗的毒副作用，促进癌症患者康复。。。。。特别对胃癌、食道癌、直肠癌、肝癌等消化系统的癌症效果更加明显。

五、对呼吸系统疾病的预防保健作用

沙棘在传统医学理论中就具有止咳平喘、利肺化痰的作用，对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系统疾病均有很好作用。其作用主要与沙棘中挥发油类化合物消炎，促进毛细血管血液循环作用有关。六、对胃、肠疾病的保健作用由于沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成份，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。对于消化不良、腹胀痛、胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等。。。均有极好作用。七、对肝脏的保护作用沙棘中含有的苹果酸、草酸等有机酸具有缓解抗生素和其它药物的毒性作用，保护肝脏。沙棘中卵磷脂等磷脂类化合物是一种生物活性较高的成分，可促进细胞代谢、改善肝功能、抗脂肪肝、抗肝硬化。另外，沙棘油对心脏、骨髓均有明显保护作用。八、抗炎生肌、促进组织再生的作用沙棘中提取的沙棘油富含维生素Ｅ、胡萝卜素、类胡萝卜素、β－谷甾醇、不饱和脂肪酸等，可促进机体新陈代谢，有利于损伤的组织恢复，还可阻止皮下组织炎症的发展，抗炎生肌，以及明显的促进溃疡愈合作用。因而沙棘油在临床上对辐射损伤、烧伤、烫伤、褥疮、皮炎、粘膜炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂、胃及十二指肠溃疡等有很好的疗效，沙棘油内服外用还对治疗黄褐斑、慢性皮肤溃疡也有较好效果。对手术后伤口愈合、消除疼痛、减少不良反应，也有很好作用。九、健脑益智作用沙棘含有的多种氨基酸，多种维生素、微量元素、不饱和脂肪酸（ＥＰＡ、ＤＨＡ）对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用。长期服用沙棘汁对提高智力水平，反应能力及保持旺盛的精力和体力均有良好的作用。

十、抗衰老、美容护肤作用

现代医学研究表明：人体衰老与许多疾病的发生及物质的过氧化作用有关。因此防止过氧化及清除体内过氧化产生的羟自由基及活性氧自由基成为抗衰老关键。

沙棘中的总黄酮有直接捕获氧自由基和羟自由基作用。维生素Ｅ、维生素Ｃ、超氧化物歧化酶（ＳＯＤ）能抗氧化、清除体内的自由基，同时又有增强免疫功能，调节免疫活性细胞、有利于提高人体抗病能力、延缓人体衰老。沙棘富含的多种生物营养成分对护理皮肤，防皱抗衰也有非常好的作用。

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近年来，沙棘的药用价值越来越受到国内外的







































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